Graad 12 Kragstelsels Notas

GRAAD 12 KRAGSTELSELS

Inligting en Hulpbronne oor Gesondheid en Veiligheid

  • Terme en definisies:
    • Ongeluk: 'n Gebeurtenis wat lei tot persoonlike besering, siekte of dood.
    • Hoof Uitvoerende Beampte: Die persoon wat algehele verantwoordelikheid in die werkplek het.
    • Gevaar: Enigiets wat beserings of skade aan 'n persoon of eiendom kan veroorsaak.
    • Sorgplig: 'n Wetlik afgedwingde morele plig om moontlike oorsake van besering en siekte te verwag, en om alles te doen wat redelikerwys uitvoerbaar is om hierdie moontlike oorsake van skade te verwyder of te verminder.
    • Werknemer: Enige persoon wat vir 'n werkgewer werk en betaal word of geregtig is om betaal te word, of 'n persoon wat onder leiding of toesig van 'n werkgewer of enige ander persoon werk.
    • Werkgewer: Iemand wat werk vir enige persoon in diens neem of verskaf, met 'n verklaarde of onverklaarde ooreenkoms om daardie persoon te betaal.
    • Gevaar: Blootstelling aan, of 'n bron van, gevaar.
    • Gesond: Vry van siekte of besering.
    • Masjinerie: Enige artikel, of kombinasie van artikels, wat gebruik kan word vir die omskakeling van energie om werk te verrig. Dit kan ook gebruik word vir ontvangs, berging, transformasie, oordrag, ens. enige vorm van energie.
    • Kommandaat: 'n Agent of kontrakteur/subkontrakteur wat werk vir die werkgewer verrig, maar ook 'n werkgewer in sy eie reg is.
    • Versag: Verwyder, verminder of beheer 'n gevaar of risiko.
    • Aanleg: (ten opsigte van die Wet op die Veiligheid van die Arbeidsoer): geboue, toebehore, werktuie, toerusting, gereedskap en toestelle – enigiets wat in verband met die bedrywighede van 'n organisasie gebruik word.
    • Weglating: Versuim om op te tree.
    • Perseel: Sluit geboue, voertuie, vaartuie, treine en vliegtuie in.
    • Behoorlik gebruik: (met betrekking tot masjinerie): gebruik met redelike sorg en met inagneming van enige inligting of instruksies wat verskaf word.
    • Redelik prakties: Dit stel die werkgewer in staat om die mees geskikte/doeltreffende manier te kies om 'n gevaar/risiko uit 'n reeks moontlikhede te beheer, met inagneming van die volgende:
      1. Hoe beduidend 'n risiko is (die omvang en erns daarvan).
      2. Die stand van kennis wat redelikerwys beskikbaar is rakende daardie gevaar/risiko en van enige metodes om daardie gevaar/risiko te verwyder of te versag.
      3. Die beskikbaarheid en geskiktheid van middele om daardie gevaar/risiko te verwyder of te versag.
      4. Die koste om daardie gevaar/risiko te verwyder of te versag in verhouding tot die voordeel daarvan.
    • Risiko: Die waarskynlikheid/waarskynlikheid dat besering of skade sal plaasvind.
    • Veilig: Vry van enige gevaar.
    • SANS: Suid-Afrikaanse Nasionale Standaard.
    • Gebruiker: (met betrekking tot masjinerie): 'n Persoon wat aanleg of masjinerie tot sy/haar eie voordeel gebruik.
    • Werk (werkwoord): Werk as 'n werknemer tydens die indiensneming, of as 'n selfstandige persoon gedurende die tyd wat hy/sy aan werk bestee.
    • Werkplek: Enige perseel of plek waar 'n persoon werk verrig tydens die loop van diens.
  • Redes vir die voorkoming van ongelukke:
    1. Moraal: Dit is moreel reg om werknemers en ander persone in die werkplek teen enige vorm van leed te beskerm. Die werkgewer het 'n morele plig om besorgdheid oor werknemers te toon en opregte pogings aan te wend om hul welstand te bevorder. (Hierdie morele verantwoordelikheid lig ook 'n 'plig van sorg' in die gemenereg in.)
    2. Sosiaal: Dit is belangrik om beserings en siektes te voorkom as gevolg van die negatiewe impak wat dit op die samelewing het. Oorweeg die potensiële sosiale impakte, byvoorbeeld:
      • Gesondheid en welstand.
      • Produktiwiteit.
      • Lewenstandaard.
      • Ondersteuning vir gesinne en geliefdes.
      • Bydraes tot NRO's en waardige sake.
    3. Finansieel: Beserings, siektes en skade aan eiendom het finansiële impakte, waarvan baie 'verborge' is en nie deur versekering gedek word nie. Let ook daarop dat namate die aantal ongelukke toeneem, versekeringspremies toeneem. Oorweeg die koste, byvoorbeeld:
      • Hantering van beserings – noodhulp, telefoonoproepe, vervoer, administrasieverslae, ens.
      • Tyd verlore terwyl beseerde werknemer van die werk af is.
      • Ontwrigting van werkskedule.
      • Herstel of vervanging van beskadigde toerusting.
      • Indiensneming en opleiding, tydelike of vervangende personeel.
      • Tyd bestee aan ondersoeke.
      • Regskoste.
      • Reputasieskade

Die Wet op Beroepsgesondheid en -veiligheid

  • Gesondheid en veiligheid in die werkplek word hoofsaaklik gelei deur die Wet op Beroepsgesondheid en -veiligheid (85 van 1993). Ons noem dit die OHS-wet.
  • Doel van die OHS-wet
    • "Om voorsiening te maak vir die gesondheid en veiligheid van persone by die werk en vir die gesondheid en veiligheid van persone in verband met die gebruik van aanleg en masjinerie;
    • Die beskerming van ander persone as persone by die werk teen gevare vir gesondheid en veiligheid wat voortspruit uit of verband hou met die aktiwiteite van persone by die werk;
    • om 'n adviesraad vir beroepsgesondheid en -veiligheid te stig;
    • en om voorsiening te maak vir sake wat daarmee verband hou."
  • Die Inspekteur:
    • Die Inspekteur van die Departement van Arbeid (DoL) kan die werkplek enige tyd besoek om te kyk of die bestuur aan die vereistes van die OHS-wet voldoen.
    • Redes vir gereelde gesondheids- en veiligheidsinspeksies:
      • Gereelde inspeksies speel 'n belangrike rol in algehele gesondheid en veiligheid op die werkplek, en help om ongelukke en beserings te voorkom.
      • Inspeksies stel die H&S-verteenwoordiger in staat om:
        • Vind uit oor werknemers en toesighouers se bekommernisse rakende gesondheid en veiligheid.
        • Kry 'n beter begrip van die werkplek.
        • Identifiseer bestaande en potensiële gevare.
        • Ontdek onderliggende oorsake van gevare.
        • Monitor maatreëls wat ingestel is om gevare te beheer (bv. werkprosedures, persoonlike beskermende toerusting, ingenieurskontroles, beleide).
        • Maak aanbevelings aan die werkgewer vir regstellende aksie.
  • Verantwoordelikhede van die werkgewer:
    • Werkgewer en skole is verplig om "sover dit redelikerwys uitvoerbaar is, 'n werksomgewing te verskaf en in stand te hou wat veilig en sonder risiko vir die gesondheid van sy/haar werknemers is".
    • Voorsien en handhaaf 'n omgewing wat veilig is en sonder risiko vir die gesondheid en veiligheid van lede van die gemeenskap.
    • Fasiliteite en voldoende hulpbronne te verskaf om die Universiteit se pogings om aan die BGV-wet en verwante regulasies te voldoen, te ondersteun.
    • Risikobestuursaktiwiteite uit te voer om te verseker dat risiko's wat verband hou met werkprosedures en -praktyke, en toestande in die werksomgewing, geïdentifiseer en voldoende beheer word.
    • Ontwikkel veiligheidsprotokolle vir die instandhouding van stelsels in verband met die gebruik, hantering, berging, vervoer en wegdoening van gevaarlike artikels en stowwe.
    • Verseker dat alle lede van die skoolgemeenskap van veilige werkprosedures voorsien word en aan toepaslike gesondheid- en veiligheidstandaarde voldoen.
    • Moedig alle skoolpersoneel aan om as toepaslike rolmodelle vir studente te dien en gesondheid- en veiligheidstandaarde in onderrig, leer, navorsing en tegniese ondersteuning te bevorder.
    • Die doeltreffendheid van die Universiteit se gesondheids- en veiligheidsbepalings in oorleg met Skoolbestuur en aangewese Gesondheids- en Veiligheidsverteenwoordigers te monitor om voortgesette verbetering ten opsigte van die uitskakeling van werkverwante beserings en siektes te verseker.
    • Maak seker dat hierdie Gesondheids- en Veiligheidsbeleid op datum gehou word ten opsigte van enige veranderinge in wetgewing.
  • Verantwoordelikhede van die werknemer:
    • Werknemers het nie net regte nie, hulle het ook verantwoordelikhede. Die OHS-wet vereis dat die werknemer:
      • Neem redelike sorg vir die gesondheid en veiligheid van hom/haarself.
      • Sorg redelike sorg vir die gesondheid en veiligheid van ander wat deur sy/haar dade of versuim geraak kan word.
      • Voer wettige bevele uit.
      • Gehoorsaam gesondheids- en veiligheidsreëls.
      • Volg vasgestelde veilige werkprosedures.
      • Rapporteer enige voorvalle/ongelukke.
      • Rapporteer enige onveilige toestande in die werkplek.
      • Werk saam met die werkgewer om veiligheidskwessies aan te spreek.

Risiko's en Gevare

  • Dit is belangrik om enige gevare in die werkplek te identifiseer, die gepaardgaande risiko's te assesseer en toepaslike stappe te neem om dit te verwyder of te verminder. Die werkgewer moet, sover dit redelikerwys prakties moontlik is, werknemers bewus maak van enige gesondheids- en veiligheidsgevare verbonde aan enige werk wat hulle doen, soos gespesifiseer in die OHS-wet artikel 13. Die werkgewer moet ook voorsien en verseker dat werknemers die nodige voorsorgmaatreëls gebruik wat met hierdie gevare verband hou.
  • Gevare:
    • Gevaar - 'n bron van of blootstelling aan gevaar, wat besering, siekte of dood kan veroorsaak.
    • Gevare word oor die algemeen as onveilige toestande of onveilige dade beskou.
  • Onveilige toestande:
    • Daar is baie oorsake en bydraende faktore in werkplekvoorvalle. Hier is 'n paar voorbeelde van onveilige toestande wat 'n rol kan speel om 'n ongeluk te veroorsaak:
      • Wanordelike / morsige werkarea
      • Oorvol werkruimte
      • Swak ventilasie
      • Foutiewe toerusting
      • Beskermende klere nie beskikbaar nie
      • Los items
      • Glatde vloer
      • Bewegende masjinerie
      • Onvoldoende beligting
      • Die stoor van gevaarlike stowwe.
  • Onveilige handelinge:
    • Hier is 'n paar voorbeelde van onveilige handelinge wat 'n rol kan speel om 'n ongeluk te veroorsaak:
      • Werk sonder veiligheidstoerusting of beskermende klere
      • Werk sonder korrekte vaardighede of kennis
      • Werk in 'n gevaarlike gebied
      • Werk haastig
      • Doen ongemagtigde werk
      • Werk met items wat nie beveilig is nie
      • Laat items op 'n onveilige plek staan
      • Werk aan bewegende masjinerie
      • Om rond te dwaal of kanse te waag.
  • Gevaar klassifikasie:
    • Vir 'n meer komplekse perspektief klassifiseer gevare volgens die volgende kategorieë:
      • Fisiese gevare: Soos geraas, vibrasies, temperatuur, humiditeit, stofvlakke, elektrisiteit, beligting, bestraling, werk op hoogtes, onbewaakte masjinerie, bewegende masjinerie-onderdele, items wat gly of struikel veroorsaak, ens.
      • Chemies: Soos gasse, chemiese stof, vloeistowwe, dampe, newels, dampe.
      • Biologies: Soos bloedgedraagde infeksies, virusse, bakterieë, swamme, insekbyte, ontlasting, giftige plante en diere.
      • Ergonomies: Soos swak aangepaste werkstasies en stoele, swak postuur, gebruik van geweld, herhalende aksies.
      • Psigo-sosiaal: Soos werksdruk, werksekerheid, werkstevredenheid, bestuurstyl, gesondheidskwessies, persoonlike stres.
  • Risiko's:
    • Risiko - waarskynlikheid / waarskynlikheid dat besering of skade sal plaasvind as 'n situasie buite beheer is.
    • Risiko-assessering:
      • Die werkgewer is verantwoordelik vir die identifisering van gevare in die werkplek en die beoordeling van die gepaardgaande risiko.
      • Dit kan die vorm aanneem van basiese risikobepalings, of kwessiegebaseerde risikobepalings, of deurlopende risikobepalings - wat kwartaallikse gesondheids- en veiligheidsinspeksies insluit.
      • Hulle moet relevante personeel betrek en die basiese stappe volg:
        i. Identifiseer die gevare.
        ii. Identifiseer wie benadeel kan word en hoe (potensiële impakte).
        iii. Evalueer die risiko's en besluit oor beheermaatreëls.
        iv. Teken die gekose beheermaatreëls aan en implementeer die plan.
        v. Hersien die assessering en werk op waar nodig

Voorvalle en Ongelukke

  • Die primêre doel van die OHS-wet is om werkplekvoorvalle en ongelukke te voorkom.
  • Sommige sê 'n 'ongeluk' is 'n tipe 'voorval'; ander sê 'ongelukke' en 'voorvalle' is anders:
    • Ongeluk: 'n Gebeurtenis wat beserings of swak gesondheid tot gevolg het.
    • Voorval: 'n Byna-misgebeurtenis of 'n ongewenste omstandigheid wat die potensiaal het om besering, swak gesondheid, skade of ander verlies te veroorsaak.
  • Ongeag hoe ons dit definieer, voorvalle / ongelukke het onvoorspelbare en skadelike gevolge. Die werkgewer moet die oorsaak ondersoek en regstellende stappe neem om te voorkom dat dit weer gebeur.
  • Skok:
    • Elektriese skok vind plaas wanneer stroom deur die liggaam gaan.
    • Elektrisiteit beweeg deur geslote stroombane, en mense, soms tragies, kan deel van die stroombaan word.
    • Wanneer 'n persoon 'n skok kry, vloei elektrisiteit tussen dele van die liggaam of deur die liggaam na die grond.
    • Dit kan gebeur as iemand aan albei drade van 'n stroombaan raak, aan een draad van die stroombaan raak terwyl hy onbeskermd staan of aan 'n metaaldeel raak wat aangeskakel is.
    • Elektrokusie verwys na die besering of dodelike dosis elektriese energie.
    • Elektrisiteit kan ook kragtige spiersametrekking of val veroorsaak.
    • Die erns van die besering hang af van die hoeveelheid stroom wat deur die liggaam vloei, die stroom se pad deur die liggaam, die tydsduur wat die liggaam in die stroombaan bly en die stroom se frekwensie.
  • Vuur/ontploffing:
    • Elektriese brande kan veroorsaak word deur oormatige weerstand wat hitte genereer van enige van die volgende:
      • Te veel stroom loop deur bedrading waar oorstroombeskerming misluk of nie bestaan nie
      • Foutiewe elektriese afsetpunte wat swak kontak of boog tot gevolg het
      • Swak bedradingsverbindings en ou bedrading wat beskadig is en nie die las kan dra nie
      • 'n Ontploffing kan plaasvind wanneer elektrisiteit 'n vlambare gas of brandbare stofmengsel in die lug aansteek. Ontsteking deur 'n kortsluiting of statiese lading is moontlik.
  • Basiese beginsels van elektriese veiligheid:
    • Moenie werk met blootgestelde geleiers wat 50 volt of meer dra nie.
    • Maak seker dat elektriese toerusting behoorlik gekoppel, geaard en in 'n goeie werkende toestand is.
    • Verlengkoorde mag nie as permanente bedrading gebruik word nie en moet verwyder word na tydelike gebruik vir 'n aktiwiteit of geleentheid.
    • Spanningsonderdrukkers met ingeboude stroombrekers kan langtermyn gebruik word en is beskikbaar met drie-, ses en 15 voet lange toue.
    • Toerusting met 'n hoë stroomsterkte soos ruimteverwarmers, draagbare lugversorgers en ander toerusting moet direk in permanente muurhouers ingeprop word.
    • Moenie toegang tot enige gebou se elektriese diens kry, gebruik of verander nie, insluitend stroombrekerpanele, tensy u spesifiek gekwalifiseerd en gemagtig is om dit te doen.
    • Nat omgewings kan die risiko van 'n elektriese skok verhoog.
  • PPE – persoonlike beskermende toerusting:
    • Dit is belangrik om 'n risikobepaling van alle werksaktiwiteite te doen. Indien 'n werknemer in 'n situasie werk waar hy/sy aan risiko of potensiële risiko blootgestel kan word, sal daar van hom/sy verwag word om persoonlike beskermende toerusting (PPE) te dra. Voorbeelde van PPE sluit in:
      • Veiligheidsskoene.
      • Harde hoede.
      • Handskoene.
      • Voorskote.
      • Oogbeskerming.
      • Gehoorbeskerming
  • Huishouding en instandhouding:
    • Handhaaf ten minste 30 duim speling voor elektriese panele om 'n veilige omgewing vir fasiliteitswerkers te verseker. Maak seker dat alle aansluitkaste bedek is.
    • Wat kan jy doen om veilig te bly?
      • Vermy aktiwiteite wat opleiding verg:
        • Werk met blootgestelde geleiers wat 50 volt of meer dra.
        • Herstelwerk of veranderinge aan enige elektriese toerusting
        • Maak die saak oop, of verwyder versperringsskerms, van enige toerusting wat elektrisiteit gebruik.
        • Gebruik enige gereedskap of 'n meter om die teenwoordigheid van elektrisiteit te meet
        • Herstel 'n geaktiveerde stroombreker, of vervang 'n geblaasde lont
        • Vra 'n gekwalifiseerde persoon om hierdie take uit te voer.
  • Geaard:
    • Om elektriese gevare te voorkom, moet u altyd seker maak dat toerusting behoorlik geaard is.
    • Elektriese aarding bied 'n alternatiewe pad vir elektrisiteit om te volg, eerder as om deur 'n persoon te gaan.
    • Toerusting met 'n aardpen moet in 'n verlengsnoer met 'n grond ingeprop word; Die aardprop moet nie van die toerusting verwyder word nie.
  • Nat plekke:
    • Wanneer elektrisiteit in 'n nat of damp plek, insluitend buitelugplekke, moet 'n grondfoutstroomonderbreker (GFCI) gebruik word. Die GFCI verseker dat enige elektriese skok kort is. Alhoewel dit pynlik is, sal dit nie dodelik wees nie, want die GFCI skep 'n grondfout of lekkasie in die stroom.
  • Uitsluiting/Tagout:
    • Wanneer diens- en instandhoudingstake elektrisiteit en elektriese toerusting behels, moet jy die onverwagte aanvang van toerusting voorkom.
  • Elektriese masjinerie:
    • Masjiene en elektrisiteit kan ernstige beserings veroorsaak. Regulasies rakende elektriese masjinerie moet in alle werkareas gevolg word.
    • Byvoorbeeld, masjinerie en toerusting moet in 'n aangewese area gebruik word en masjienskerms moet in plek wees, en draagbare elektriese toerusting moet ontkoppel word wanneer dit skoongemaak of herstel word.
    • Meer as 90% van foute kan deur gereelde visuele inspeksies opgespoor word. Dit is maklik om die volgende na te gaan:
      • Geen duidelike tekens van skade aan die toerustingomhulsel, kabel of prop nie.
      • Geen tekens van oorverhitting op omhulsel, kabel of prop nie.
      • Toerusting geposisioneer om spanning op kabels te vermy.
      • Toerusting, kabels en proppe wat geposisioneer is om kontak met vogtigheid of water te vermy.
      • Kabels skep nie struikelgevare nie.
      • Kabel geplaas waar dit nie beskadig kan word nie (bv. nie vasgevang deur meubels of deur nie).
      • Geen oorlading van verlengkabels of multi-proppe nie.
      • Toerusting ventilasiepunte nie belemmer nie.
  • Informasie borde:
    • Volgens die Suid-Afrikaanse Buro vir Standaarde is die volgende stelsel van toepassing op veiligheidstekens:
      • INLIGTING – algemeen: WIT simbool / skrif op GROEN (smarag) agtergrond. Voorbeeld: rigting na nooduitgang.
      • INLIGTING – brandbestryding: ROOI simbool op WIT agtergrond. Voorbeeld: brandslanghaspel.
      • WAARSKUWING: SWART simbool op GEEL (goue) agtergrond. Voorbeeld: brandgevaar.
      • VERBOD (moenie): SWART simbool op WIT agtergrond met ROOI rand of skuins. Voorbeeld: geen rook nie.
      • VERPLIGTEND (doen): WIT simbool op donkerblou (ultramaryn) agtergrond. Voorbeeld: veiligheidsskoene moet gedra word.

Basiese Beginsels van Noodhulp

  1. Die eerste stap in enige noodgeval is die erkenning van die probleem en die verskaffing van hulp. As jy twyfel of wanneer iemand ernstig beseer of siek is, moet jy altyd die noodreaksiestelsel aktiveer deur 'n noodnommer te skakel.
  2. Of jy nou by die huis, werk of skool is, weet waar die noodhulpkissie en die AED gehou word en wees vertroud met die inhoud daarvan. Weet hoe om die noodreaksiestelsel te aktiveer.
  3. Wees bewus van enige beleide in die werkplek rakende mediese noodgevalle.
  4. Nadat die probleem vasgestel is, is die volgende stap om hulp te verleen om vas te stel of die beseerde of siek persoon nie reageer nie. Die beste manier om dit te bepaal, is om die persoon te tik en hard met hulle te praat: "Is jy oukei?"
  5. Nadat jy vasgestel het of jy nie reageer nie, skree om hulp. Soek enige mediese identifikasies, soos 'n halssnoer of 'n armband. Dit kan 'n waardevolle leidraad gee oor die oorsaak van die situasie.
  • Redding van 'n persoon van lewendige draad:
    • Elektrisiteit, selfs by klein spannings (110V)(110V), kan ernstige beserings of dood veroorsaak deur 'n persoon se hart of longe te laat ophou werk.
    • Daarbenewens kan elektrisiteit ook geringe tot ernstige brandwonde veroorsaak. Ernstige elektriese brandwonde blyk dikwels gering te wees, as gevolg van die feit dat liggaamsweefsels en organe intern beskadig word.
    • As 'n medewerker met elektrisiteit in aanraking gekom het, kan hulle hulself dalk nie van die elektriese bron verwyder nie.
    • MOENIE PROBEER OM DIE PERSOON MET JOU KAAL HANDE VAN DIE ELEKTRIESE BRON AF TE TREK NIE, JY KAN GEËLEKTROCUTEER WORD.
    • Onthou, jou liggaam is 'n goeie geleier van elektrisiteit, as jy aan die persoon raak terwyl hulle aan die elektriese bron gekoppel is, sal die elektrisiteit deur jou liggaam vloei en elektriese skok veroorsaak.
    • U moet eers probeer om die bron van die elektrisiteit af te skakel (ontkoppel).
    • As jy nie die elektriese isolerende bron kan opspoor nie, kan jy 'n nie-geleidende voorwerp, soos 'n houtpaal, gebruik om die persoon van die elektriese bron te verwyder.
    • Mediese nooddienste moet so gou moontlik ontbied word.
    • Sodra jy die slagoffer van die elektriese bron verwyder het, kyk of die persoon asemhaal en of hulle 'n polsslag het.
    • Indien nodig, dien KPR toe (as jy opgelei is) totdat noodpersoneel op die toneel opdaag. Moet nooit naby 'n slagoffer gaan wat deur 'n hoëspanningslyn geëlektrocuteer is nie, want die elektrisiteit kan 'n paar voet deur die lug beweeg en jy kan tydens reddingsprosedures geëlektrocuteer word.
    • Kunsmatige asemhaling is enige metode om lug in die longe te dwing by 'n persoon wat nog 'n polsslag het, maar wie se asemhaling gestop het. Kunsmatige asemhaling kan sonder toerusting gegee word. l noodhulpprosedure. Ideaal gesproke moet dit gegee word met 'n sakmasker of 'n sakklepmasker; in die afwesigheid van noodresussitasietoerusting, kan mond-tot-mond-resussitasie gedoen word.
    • INDIKASIES. Kunsmatige asemhaling kan 'n lewe red wanneer asemhaling opgehou het, maar hartklop nie, soos in byna verdrinking, elektriese skok, verstiking, gasvergiftiging, dwelmvergiftiging, besering aan die bors of verstikking as gevolg van ander oorsake. Dit word ook saam met ander prosedures toegedien in gevalle van hartstilstand. Gewoonlik kan 'n mens sien dat asemhaling opgehou het deur te luister, waar te neem en te voel vir asemhalingsbeweging. Die oorsaak van die onderbreking van asemhaling kan voor die hand liggend wees (soos wanneer 'n verdrinkende persoon uit die water getrek word) of onbekend.
    • PROSEDURE. Om effektief te wees, moet kunsmatige asemhaling onmiddellik begin word. Terselfdertyd word kunsmatige asemhaling begin, iemand moet mediese noodhulp ontbied, maar as daar niemand is om te stuur nie, moet kunsmatige asemhaling verkies word as om hulp te soek. Enige obstruksie moet uit die slagoffer se mond verwyder word wat die deurgang van lug sal belemmer, soos modder, sand, kougom of verplaasde valstande. Sodra dit begin is, moet kunsmatige asemhaling voortgesit word totdat die slagoffer gereeld self begin asemhaal, totdat opgeleide noodpersoneel beheer neem, totdat die redder weens moegheid nie kan voortgaan nie, of totdat 'n dokter vasstel dat die pasiënt dood is.
    • Moennie maklik moed opgee nie; Slagoffers het so lank as 4 uur herstel nadat kunsmatige asemhaling begin is.

Opheffing en Hantering van Vragte

  • Handhantering veroorsaak meer as 'n derde van alle beserings op die werkplek. Dit sluit in werkverwante muskuloskeletale afwykings (MSD's) soos pyn en beserings aan arms, bene en gewrigte, en herhalende spanningsbeserings van verskillende soorte.
  • Die term handhantering dek 'n wye verskeidenheid aktiwiteite, insluitend optel, laat sak, stoot, trek en dra. As enige van hierdie take nie behoorlik uitgevoer word nie, is daar 'n risiko van besering.
  • Gevallestudie een Waarom is dit belangrik om handhantering te hanteer?
    • Handmatige hanteringsbeserings kan ernstige implikasies hê vir die werkgewer en die persoon wat beseer is. Hulle kan byna oral in die werkplek voorkom en swaar handearbeid, ongemaklike houdings, herhalende bewegings van arms, bene en rug of vorige/bestaande beserings kan die risiko verhoog.
  • Wat moet ek doen?
    • Om te help om handhanteringsbeserings in die werkplek te voorkom, moet jy sulke take sover moontlik vermy.
    • Waar dit egter nie moontlik is om die hantering van 'n vrag te vermy nie, moet werkgewers na die risiko's van daardie taak kyk en sinvolle gesondheids- en veiligheidsmaatreëls in plek stel om beserings te voorkom en te vermy.
    • Vir enige opheffingsaktiwiteit, neem altyd in ag:
      • Individuele vermoë
      • Die aard van die vrag
      • omgewingstoestande
      • Opleiding
      • werksorganisasie
    • As jy iets met die hand moet lig
      • Verminder die hoeveelheid draai, buk en bereik
      • Vermy die opheffing van vloervlak of bo skouerhoogte, veral swaar vragte
      • Pas stoorareas aan om die behoefte om sulke bewegings uit te voer te verminder
      • Oorweeg hoe jy draafstande kan verminder
      • Evalueer die gewig wat gedra moet word en of die werker die vrag veilig kan skuif of enige hulp nodig het – miskien kan die vrag in kleiner, ligter komponente afgebreek word
    • As jy heftoerusting moet gebruik, oorweeg of jy 'n hefhulpmiddel kan gebruik, soos 'n vurkhyser, elektriese of handaangedrewe hysbak, of 'n vervoerband
    • Dink aan berging as deel van die afleweringsproses – miskien kan swaar items direk of nader aan die stoorarea afgelewer word
    • Verminder