spanish unidad 4 desafio 1

el aciete de oliva: olive oil

el agua mineral: mineral water

las especias: spices

las infusiones: infusions (teas)

la carne blanca: white meat (chicek, turkey, fish, etc.)

la carne roja: (red meat)

los frutos secos: dry fruits

la hortaliza: the vegetable

nutritivo: nutritious

vegetariano: vegetarian

crudo: raw

poco hecho: underdone

al punto: just right

muy hecho: well done

jugoso: juicy

sabroso: tasty

ligero: light

grasoso: fatty

las calorías: the calories

la fibra: the fiber

la grasa: the oil

el hierro: iron

las proteínas: protein

las vitaminas: the vitamins

aumentar: increase

digerir: digest

estar a dieta: on a diet

evitar: avoid

reducir (zco): reduce

sustituir (y): substitute

GRAMATICA:

irregulars:

traer (bring): traigo

ver (see): veo

hacer (do/make): hago

decir (say): digo

stem changers:

contar (count): contemos

perder (lose): perdamos

dormir (sleep): durmamos

saber (to know): sepamos

dar (give): demos

ser (be): seamos

estar (be): estemos

ir(go): vamos

expresar cambio tu commands:

ponerse (physical/emotional change; involuntary, sudden, temporary): se puso, se pone

quedarse(physical emotional lasting change; consequence of another occurrence): se quedo

volverse (sudden change; changes in behavior/personality)

hacerse adj (result of a passage of time): se hizo

hacerse noun (voluntary change in thinking, social status, profession): se hizo

convertirse + en (permanent and dramatic change): se convirtió en