terkka kokeilu

11.1 Riippuvuus vaarantaa terveyttä ja hyvinvointia

• Riippuvuus (addiktio): Pakonomainen tai hallitsematon tarve käyttää tiettyä ainetta tai toimia tietyllä tavalla, joka hallitsee elämää.

• Terveyshaitat: Riippuvuudet uhkaavat yksilön terveyttä ja hyvinvointia, myös yhteiskunnan terveyttä ja lisäävät eriarvoisuutta.

• Riippuvuuden tyypit:

  • Aineriippuvuus: Riippuvuus päihteistä tai lääkkeistä.

  • Toiminnallinen riippuvuus: Riippuvuus toiminnasta, kuten pelaamisesta tai shoppailusta.

• Riippuvuuksien luokittelu lääketieteessä:

  • Tautiluokituksessa: päihteet, lääkkeet, seksi, digi- ja rahapelit.

  • Ei tautiluokitusta: netti, kännykkä, liikunta, shoppailu.

• Kriteerit: Kolmen tai useamman kriteerin on esiinnnyttävä vähintään kuukauden ajan edeltäneen vuoden aikana.

Riippuvuuden ilmenemismuodot

• Fyysinen riippuvuus:

  • Muutoksia aivoissa ja elimissä.

  • Vieroitusoireita: päänsärky, hikoilu, vapina, univaikeudet.

  • Toleranssi kasvaa.

11.2 Psyykkinen ja sosiaalinen riippuvuus

• Psyykkinen riippuvuus:

  • Muutoksia aivojen toiminnassa.

  • Tottuminen asiaan (tapariippuvuus).

  • Puute aiheuttaa hermostuneisuutta ja ahdistusta.

• Sosiaalinen riippuvuus:

  • Tarve tulla hyväksytyksi joukkoon.

  • Yhteyden kokemus ryhmän kanssa.

  • Sosiaalinen paine vahvistaa riippuvuutta.

• Riippuvuuden määrittely näkökulmasta:

  • Lääketieteellinen, psykologinen, henkinen, moraalinen, sosiaalinen, hoitotieteellinen, juridinen, taloudellinen.

11.3 Riippuvuuden syntymiseen vaikuttavat tekijät

• Monen tekijän yhteisvaikutus: Geneettiset, biologiset, psyykkiset, ja sosiaaliset mekanismit.

• Sosiaaliset mekanismit: Arvellaan olevan merkittävin tekijä riippuvuuden syntyyn.

11.4 Riippuvuus voi kehittyä vakavaksi riippuvuussairaudeksi

• Mielihyvän etsiminen: Ihminen oppii miten saada voimakasta mielihyvää.

• Ehdollistuminen: Mielleyhtymät voivat aiheuttaa mielihyvätarpeen.

• Positiiviset tuntemukset: Riippuvuus alkaa etsimällä hyviä tuntemuksia, mutta vaatii lisää ainetta mielihyvän aikaansaamiseksi.

• Aivojen muutokset: Käytön jatkuessa tapahtuu rakenteellisia muutoksia aivoissa, mielihyvän kontrollijärjestelmä heikkenee.

• Salakavalus: Riippuvuuden kehitys on usein huomaamatonta, mikä vaikeuttaa tunnistamista.

• Olotila ilman päihteitä: Riippuvuus saa ihmisen tuntemaan olonsa huonoksi ilman aineita.

11.1 Riippuvuus vaarantaa terveyttä ja hyvinvointia

Riippuvuus (addiktio) määritellään pakonomaiseksi tai hallitsemattomaksi tarpeeksi käyttää tiettyä ainetta tai toimia tietyllä tavalla, ja se voi hallita yksilön elämää. Tämä ilmiö uhkaa sekä yksilön että yhteiskunnan terveyttä ja hyvinvointia, ja se lisää eriarvoisuutta. Riippuvuudet voidaan jakaa kahteen päätyyppiin: aineriippuvuuteen, joka sisältää päihteet tai lääkkeet, ja toiminnalliseen riippuvuuteen, johon kuuluu esimerkiksi pelaaminen tai shoppailu. Lääketieteessä riippuvuudet luokitellaan taudin määritelmän mukaan, johon kuuluvat päihteet, lääkkeet, seksi, digi- ja rahapelit, kun taas netti, kännykkä, liikunta ja shoppailu eivät saa tautiluokitusta. Riippuvuuden diagnosoimiseksi on oltava olemassa kolme tai useampi kriteeri vähintään kuukauden ajan edeltäneen vuoden aikana.

Riippuvuuden ilmenemismuodot

Riippuvuuden ilmenemismuotoja ovat fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen riippuvuus. Fyysinen riippuvuus ilmenee muutoksina aivoissa ja elimissä, ja siihen liittyy vieroitusoireita, kuten päänsärkyä, hikoilua, vapinaa ja univaikeuksia. Lisäksi toleranssi kasvaa käytön myötä. Psyykkinen riippuvuus liittyy aivojen toiminnan muutoksiin ja tottumiseen asioihin, jolloin puute aiheuttaa hermostuneisuutta ja ahdistusta. Sosiaalinen riippuvuus syntyy tarpeesta tulla hyväksytyksi yhteisöön ja kokemus yhteyden tunteesta ryhmän kanssa; sosiaalinen paine saattaa vahvistaa tätä riippuvuutta.

Riippuvuuden määrittely

Riippuvuutta voidaan tarkastella useista näkökulmista: lääketieteellinen, psykologinen, henkinen, moraalinen, sosiaalinen, hoitotieteellinen, juridinen ja taloudellinen.

11.2 Riippuvuuden syntymiseen vaikuttavat tekijät

Riippuvuus syntyy monen tekijän yhteisvaikutuksesta, johon kuuluvat geneettiset, biologiset, psyykkiset ja sosiaaliset mekanismit. Sosiaaliset mekanismit oletetaan olevan merkittävin tekijä riippuvuuden syntyyn.

11.3 Riippuvuus voi kehittyä vakavaksi riippuvuussairaudeksi

Riippuvuuden kehittyminen alkaa usein mielihyvän etsimisestä, jossa ihminen oppii, miten saada voimakasta mielihyvää. Ehdollistuminen voi aiheuttaa mielleyhtymiä, jotka luisuvat mielihyvätarpeeseen. Vaikka riippuvuus alkaa positiivisten tuntemusten etsimisellä, se vaatii yhä enemmän ainetta mielihyvän saavuttamiseksi. Käytön jatkuessa tapahtuu rakenteellisia muutoksia aivoissa, ja mielihyvän kontrollijärjestelmä heikkenee. Tämän kehityksen salakavaluus tarkoittaa, että riippuvuuden kehitys on usein huomaamatonta, mikä vaikeuttaa sen tunnistamista. Ilman päihteitä riippuvuus saa ihmisen tuntemaan olonsa huonoksi, mikä edelleen ylläpitää käyttäytymistä.