examen bewegingspsycholgie

wat is confirmation bias? en hoe ga je hiermee om als coach/ trainer?

Dit is de neiging om alleen info op te merken die je eifen overtuigingen bevestigd en tegenstrijdige info te negeren. Je gaat hiermee best om door: je oordeel uit te stellen, je eerste diagnose bij te stellen als de feiten anders blijken, let bewust op positief gedrag, vermijd labels of tunnelvisie.

Wat is een psychische stoornis?

Een psychische stoornis is een patroon van gedcahten, gevoelens of gedrag dat niet past bij de situatie en persoonlijk lijden of disfunctioneren veroorzaakt.

Wat zijn de veranderende ideen over psychische stoornissen?

vroeger: Deze werden gezien als gevolg van bezetenheid. Deze mensen werden als gevaarlijk of zondig beschouwd en behandelingen bestonden uit uitdrijving of zelf straffen.

nu: Men kijkt via het biopsychosociaal model. psychische stoornissen bestaan uit een combo van bio-, psychologische, sociale en culturele factoren. Er is ook meer aandacht voor context en herstel

Wat zijn indicatoren van een psychische stoornis?

als we willen inschatten of iemand een psychische stoornis heeft kijken we naar bepaalde signalen of kenerken in het denken, gedrag en emoties. Er wordt een onderscheid gemaakt tussen Objectieve en subjectieve indicatoren.

Wat zijn objectieve indicatoren?

deze symptomen zijn duidelijk waarneembaar, ernstig van aard en internationaal erkend als symptomen van een psychische stoornis (hallucinaties of psychoses, wanen, extremem affectieve afwijkingen)

Wat zijn subjectieve indicatoren?

Deze zijn minder strikt meetbaar, maar wel belangrijk bij het herkennen van psychisch lijden of afwijkend gedrag. Ze kunnen variëren per persoon of cultuur: (distress, onaangepast gedrag, irrationaliteit, onvoorspelbaarheid, onconventioneel gedrag)

Wat is het verschil tussen het medisch en het psycholgische model

Het medische model ziet psychische stoornissen als ziekten, met focus op diagnose, medicatie en een passieve rol voor de patiënt. Het psychologische model bekijkt stoornissen als het resultaat van interactie tussen persoon en omgeving, met aandacht voor gedrag, emoties en context. De cliënt is hier een actieve deelnemer in het herstel. Beide modellen kunnen elkaar aanvullen, maar het psychologische model legt meer nadruk op persoonlijke veerkracht en omgevingsinvloeden.

Hoe worden psychologische stoornissen geclassificeerd?

aan de hand van het DSM-5-systeem. Deze heeft als belangerijke kenmerken:

• classificeert op basis van mentale en gedragsmatige symptomen

• verdeeld in 20 hoofdcategorien

• houdt rekening met leeftijd en geslacht

• beschouwt stoornissen als deel vh spectrum

  • laat ruimte voor combinaties vn stoornissen

Wat is de kritiek op het DSM-5 systeem?

• houdt weinig rekening met de culturele context

• Kan leiding tot labelling

  • Mogelijke belangenverstreling

Wat zijn stemmingstoornissen?

Emotionele stoornissen waarbij iemand langdurig extreem neerslachtig is. Zoals Depressie of Bipolaire stoornissen.W

at zijn de symptomen en oorzaken van een depressie of bipolaire stoornis. volgens DSM-5

Symptomen

• Sombere stemming

• Verlies van interesse

• veranderende eetlust/slaap

• vermoeidheid

• schuldgevoelens

• concentratieporblemen

• suicidale gedachten

Oorzaken:

• genetische aanleg

• Neurobiologische factoren

• psychologische factoren

  • seizoensgebonden invloeden

Wat zijn angststoornissen en OCD

angststoornissen = overdreven of onrealistische angstreacties

• Gegeneraliseerde angststoornis: constante angst zonder duidelijke reden.

• Paniekstoornis: plotselinge aanvallen van intense angst.

• Fobieën: irrationele angst voor specifieke objecten of situaties (vb. spinnen, hoogtes).

• Agorafobie: angst voor drukke of open ruimtes.

OCD= Obsessief- compulsieve Stoornis

· Obsessieve component: Obsessies: dwanggedachten (vb. "ik ben besmet").

· Compulsieve component: Compulsies: dwanghandelingen (vb. handen wassen).

· Dwangmatige component (disorder)

wat is schizfrenie?

Dit is een ernstige psychotische stoornis die het denken, voelen en waarnemen aantast.

Symptomen:

• Wanen

• hallucinaties

• desorganisatie

• Sociale terugtrekking

Wat zijn ontwikkelingsstoornissen? Welke stoornissen behoren hiertoe?

Ontwikkelingsstoornissen beginnen in de kinderjaren en beinvloeden leren, gedrag en sociale interactie.

ASS:

• Problemen met communicatie en sociale interactie

• Moeilijkheden in emotionele afstemming

ADHD:

• Problemen met aandacht, impulscontrole

  • kan zich uiten als dromerig, vertrooid of juist druk en onrustig

Waarom gebruiken mensen verboden middelen

• psychologische redenen ( zelfvertrouwen, prestatiedruk, lichaamsbeeld.)

• Fysieke redenen (sneller gerstel, betere prestaties, krachtwinst)

  • Sociale redenen (groepsruk, verwachtingen van coaches)

Wat zijn de 3 groepen van verboden middelen?

• doping: Prestatiebevorderend

• Drugs: Verdovende of hallucinerende middelen

• KUS-middelen: kracht en uiterlijk stimulerend